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Entzündeter Mückenstich - so
Wann brauchen wir Nahrungsergänzungsmittel?
Sommergrippe – weder Grippe noch gewöhnliche Erkältung
Wunden versorgen: Erste Hilfe für eine schnelle Heilung
Trockene Haut - Tipps gegen das Jucken und Kratzen
Gegen unreine Haut lässt sich einiges tun
Stress: So erkennen Sie die ersten Warnsignale
Wie man Schmerzsalben richtig anwendet und wie sie wirken
Bei Erkältung auskurieren
Mundgeruch vermeiden: Tipps für frischen Atem
Nasenspraysucht loswerden - diese Tipps helfen
Allergie im Blick: Was Sie schon immer über Heuschnupfen wissen wollten
Honig in der Medizin: Natürliches Antibiotikum bei Wunden
Tipps: richtig inhalieren bei Asthma und Symptome dadurch verringern
Genussvoll genießen - so können Sie Freude bewusst kultivieren
Von Stress bis Autsch - Tipps gegen Spannungskopfschmerzen
Wie wichtig ist zusätzliches Vitamin D im Winter?
Prostatabeschwerden - kein Grund zum Verzweifeln
Wie der Medikationsplan einen Überblick über Medikamente verschafft
Hilfreiche Maßnahmen bei Insektenstichen
Sommer, Sonne, Sonnenschein: Vorsicht bei Sonnenbrand
Tipps für die Grillsaison: So geht gesundes Grillen
Gut durch die Wechseljahre - Maßnahmen gegen das Hormonchaos
Sonnenschutz beim Radfahren - so erkennen Sie die versteckten Gefahren
Normale Erkältungen sind meist harmlos
Gesunde Fette: Warum unser Körper sie braucht
Was es bei der Einnahme von Eisentabletten zu beachten gibt
Vitaminmangel: Symptome und Ernährungstipps
Teilen, aber richtig: welche Tabletten man unbesorgt zerkleinern darf
Selen: Alles zum lebensnotwendigen Spurenelement
Schmerzmittel im Vergleich: was ASS, IBU oder Paracetamol unterscheidet
Reiseübelkeit: 10 Tricks gegen die Übelkeit im Auto, Flugzeug oder Schiff
Gesunde Zähne bis ins hohe Alter
Schilddrüsenerkrankungen erkennen - das sind die typischen Symptome
Kopfschmerzen vorbeugen: Mögliche Wege und Tipps
Körperzellen brauchen Zink
Tattoos auf der Haut – Wie sicher sind die bunten Farben?
Heilpflanzen
Organspende: Für ein informierte Entscheidung
Kaltes Wetter steigert Ihren Blutdruck
Pflanzliche Hilfe bei Unruhe
Ist Tee gesünder als Kaffee?
Müdigkeit im Winter – oft ist der Lichtmangel schuld
Wie viel Schutz bietet die Grippeimpfung?
Vieles nimmt Einfluss auf ein starkes Immunsystem
Wie Hydroxylapatit zur Kariesvorbeugung benutzt wird
Die richtige Gesichtspflege im Winter: So schützen Sie Ihre Haut vor Kälte
Stress nicht zum Dauerzustand werden lassen
Gesunde Weihnachtsgewürze: 7 beliebte Klassiker der Winterküche
Splitter richtig entfernen - die besten Tipps und Tricks
Wenn der Jahresbeginn als "Januar Blues" auf das Gemüt schlägt
Leben mit der Erkrankung Multiple Sklerose (MS)
Stimmungstief im Winter: Tipps gegen den Winterblues
Du bist, was du isst: Tag der gesunden Ernährung
FSME - ein Zeckenbiss mit Folgen
Schnell und richtig handeln bei Sportverletzungen
E-Bike fahren als Training - fit werden mit Unterstützung
Digitale Gesundheitsanwendungen (DiGA): Medizinische Hilfe per App
Vorweihnachtszeit: Gesund und fit durch den Advent
Frühjahrsmüdigkeit loswerden: Fit und munter durch den Frühling
Medikamentenunverträglichkeit oder Allergie:
Der Stich von Moskitos führt in der Regel zu einem juckenden Ausschlag. Wenn Sie jedoch von einer infizierten Mücke gestochen werden, besteht die Gefahr, dass ein entzündeter Mückenstich entsteht.
Der Körper benötigt eine Vielzahl an Nährstoffen. Meist reicht eine ausgewogene Ernährung, doch in manchen Fällen ergibt Nahrungsergänzung durchaus Sinn.
Eine Sommergrippe ist weder eine Grippe noch eine normale Erkältung. Oft ist sie trotz ähnlicher Symptome zum Glück sogar schneller vorbei.
Wunden passieren im Alltag schnell. Mit der richtigen Reinigung, der passenden Wundauflage und einem Blick auf die Tetanus-Impfung im Impfpass lassen sich Infektionen verhindern.
Hitze, trockenes Klima, scharfe Seifen und vieles mehr können trockene Haut auslösen. Zum Glück gibt es Hausmittel, die die Symptome trockener Haut lindern. Hier erfahren Sie mehr.
Dafür, dass die Haut plötzlich Unreinheiten zeigt, kann es viele Gründe geben. Viele lassen sich gut in den Griff bekommen, bei echter Akne ist jedoch der Hautarzt gefragt.
Stress kann sich schnell in einen hektischen Alltag einschleichen - oft so subtil, dass wir die ersten Anzeichen übersehen. Kleine Anzeichen wie Müdigkeit oder Kopfschmerzen wachsen zu einem großen Problem heran.
Ein Ziehen in den Muskeln oder bei Schmerzen in den Gelenken: Frei verkäufliche Salben mit bestimmten Wirkstoffen werden oft bei Beschwerden im Bewegungsapparat angewendet. Was ist dabei zu beachten?
Erkältungen sind typisch für die Wintermonate. Mit ein paar Hausmitteln und vor allem Ruhe sind sie aber glücklicherweise meistens auch schnell wieder vorbei.
Mundgeruch kann im Alltag schnell unangenehm werden, vor allem für unser Gegenüber. Häufig sind Bakterien im Mundraum, unzureichende Pflege oder bestimmte Lebensmittel der Auslöser.
Sind Sie süchtig nach Nasenspray? Die folgenden Tipps zeigen Ihnen, wie Sie die Nasenspraysucht loswerden, Ihre Nasennebenhöhlen zurückerobern und der „nur noch ein Spritzer”-Falle entkommen können.
Juckende Augen und häufiges Niesen – viele Personen sind im Frühjahr und Sommer von Heuschnupfen betroffen. Bestimmte Verhaltensweisen und Therapien können für Linderung sorgen.
Honig ist gesund, wenn er bewusst verwendet wird. In der richtigen Form ist er sogar ein wichtiger Helfer in der modernen Medizin. Seine Inhaltsstoffe können ihn zu einem natürlichen Antibiotikum machen.
Nach der Diagnose Asthma ist für viele Betroffene das richtige Inhalieren mit dem Inhalator oftmals eine große Hürde. Dabei ist die korrekte Anwendung entscheidend für den Therapieerfolg.
Je mehr Sie sich darin üben, Freude und Genuss in den kleinen Dingen des Lebens zu entdecken, desto leichter wird es Ihnen fallen, dies auch in herausfordernden Situationen anzuwenden.
Hatten Sie schon einmal das Gefühl, dass jemand langsam einen Schraubstock um Ihre Schläfen spannt, während Sie einfach nur Ihren Kaffee genießen wollten? Dann wissen Sie, was Spannungskopfschmerzen sind.
Vitamin D ist wichtig für unsere Knochengesundheit und ein gut funktionierendes Immunsystem. Bei ausreichender Sonneneinstrahlung kann es in unserem Körper bzw. durch die Haut selbst gebildet werden.
Viele Männer verschweigen ihre Prostatabeschwerden, doch wenn man das allgegenwärtige Gesundheitsproblem ignoriert, wird es nicht verschwinden. Hier erfahren Sie, was Sie über Prostatabeschwerden wissen müssen.
Nicht selten müssen bei bestimmten Erkrankungen Medikamente über einen längeren Zeitraum eingenommen werden. Ein Medikationsplan kann dabei helfen, den Überblick zu behalten.
Insektenstiche gehören zu den weniger schönen Seiten der warmen Jahreszeit. Meistens bringen aber schon ein paar Hausmittel Linderung.
Nach einem ausgiebigen Tag im Freien inklusive Schwimmen und Sonne zeigen sich am Abend manchmal erste Anzeichen eines Sonnenbrandes. Kühlung und eine gute Hautpflege sind hier besonders wichtig.
Frühsommerliche Temperaturen machen Lust auf Outdoor-Aktivitäten und gemütliches Beisammensein im Freien. Was für viele dabei nicht fehlen darf: das richtige Grillgut mit leckeren Grillrezepten.
Viele Frauen interessieren sich für Tipps, wie man gut durch die Wechseljahre kommt. Durch Änderungen Ihres Lebensstils und Verhaltens können Sie Ihr Wohlbefinden verbessern und die Symptome besser ertragen.
Mit diesem informativen Artikel zum Thema Sonnenschutz beim Radfahren halten wir Ihnen den Rücken frei - und Ihr Gesicht, Ihre Arme und Beine.
Im Winter sind die meisten Menschen mal erkältet. Oft reichen Hausmittel, um die Beschwerden schnell wieder loszuwerden.
Fett galt lange als ungesunder Dickmacher. Heute weiß man, dass Fette für den Körper unverzichtbar sind. Sie liefern Energie, helfen bei der Aufnahme wichtiger Vitamine und sind Bausteine jeder Zelle.
Eisen ist ein wichtiges Spurenelement, das wir benötigen, um gesund zu bleiben. Ein Mangel kann uns unter anderem anfälliger für Infektionen machen. Bei der Einnahme von Eisentabletten gibt es einiges zu beachten.
Müdigkeit, brüchige Nägel oder Konzentrationsschwäche können erste Hinweise auf einen Vitaminmangel (Hypovitaminose) sein. In Deutschland ist eine Hypovitaminose eher selten.
Für viele Personen, die regelmäßig Tabletten einnehmen müssen, gehört es zur täglichen Praxis: Tabletten müssen/wollen aus verschiedenen Gründen geteilt werden. Dabei gibt es einiges zu beachten.
Selen unterstützt das Immunsystem, die Schilddrüse und kann noch viel mehr. Eine ausgewogene Zufuhr von Selen täglich hilft dem Körper, besser mit Umweltbelastungen und Stress umzugehen.
ASS, IBU oder Paracetamol sind oft die Mittel der Wahl, wenn es um Schmerzen geht. Kennt man die verschiedenen Wirkweisen, können Komplikationen vermieden werden.
Etwa der Hälfte der Deutschen ist beim Reisen oder Autofahren schon mal flau im Magen geworden. Reiseübelkeit ist eine Reaktion des Körpers auf Sinneseindrücke, die das Gehirn als Widerspruch wahrnimmt.
Damit das Lächeln ein Leben lang strahlt, ist die richtige Zahnpflege essenziell. Doch im Alter verändern sich die Bedürfnisse von Zähnen und Zahnfleisch. Hier finden Sie die wichtigsten Tipps.
Selbst eine leichte Fehlfunktion der Schilddrüse kann eine Vielzahl von Symptomen auslösen. Lesen Sie hier, woran Sie Schilddrüsenerkrankungen erkennen können.
Ein Pochen, ein Ziehen, ein dumpfer Druck hinter den Augen – wenn Belastung, Flüssigkeitsmangel oder innere Unruhe zu groß werden, reagiert der Körper gerne mal mit Kopfschmerzen. Kopfschmerzen sind ein Warnsignal.
Zink ist an vielen wichtigen Prozessen im Körper beteiligt. Trotzdem ist es im Normalfall nicht nötig, die Zufuhr durch Nahrungsergänzungsmittel zu sichern.
Tattoos erzählen Geschichten und sind Ausdruck von Individualität, aber auch ein invasiver Eingriff. Die Farben werden mit Nadeln in die mittlere Hautschicht eingebracht und bleiben dort dauerhaft.
Viele Heilpflanzen sind leicht anzubauen und haben erstaunliche Eigenschaften. Hier ist ein Überblick über einige der beliebtesten und wirksamsten.
Eine Organspende ist eine Entscheidung, die Leben schenken kann. Denn für viele schwerkranke Menschen ist ein Spenderorgan oft die einzige Überlebenschance. In Deutschland ist die Organspende klar geregelt.
Hier zeigen wir, warum und wie kaltes Wetter den Blutdruck steigern kann und was Sie tun können, um Ihre Gesundheit zu schützen.
Kurze Phasen der Unruhe kennt vermutlich jeder. Seit langer Zeit werden verschiedene Heilpflanzen eingesetzt, die dabei Abhilfe schaffen sollen.
Kaffee und Tee verfügen über verschiedene Inhaltsstoffe, die sich auf unterschiedliche Weise auf unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit auswirken können. Welches Getränk ist aber nun gesünder?
Viele Menschen sind im Winter müder als sonst. Oft gibt es dafür eine naheliegende Erklärung und einfache Maßnahmen können bereits helfen.
Am Vortag fühlt man sich noch fit - dann am nächsten Morgen: Fieber, Abgeschlagenheit, Schüttelfrost. Die Symptome einer Grippe treten typischerweise plötzlich auf. Mit einer Impfung kann man sich schützen.
Im Herbst sind die Abwehrkräfte wieder gefordert. Dafür, dass diese funktionieren, spielen viele verschiedene Faktoren eine Rolle, von der Vitaminzufuhr bis hin zum nächtlichen Schlaf.
Wenn es um unsere Zahngesundheit geht, sind die Ansprüche an Zahnpflegeprodukte hoch. Bei der Kariesprophylaxe rückt zunehmend der Wirkstoff Hydroxylapatit in den Vordergrund.
Der ständige Wechsel von Kälte und warmer Heizungsluft im Winter beansprucht unsere Haut und stellt sie vor besondere Herausforderungen. Daher ist es wichtig, die Gesichtspflege diesen Bedingungen anzupassen.
Stress hat tatsächlich eine sinnvolle Funktion. Problematisch wird es jedoch, wenn der hohe Stresspegel dauerhaft anhält.
Weihnachtsgewürze geben Plätzchen und Heißgetränken ihr typisches Aroma und lassen Wintergefühle aufleben. Zugleich bringen sie wertvolle Pflanzenstoffe mit, die die Verdauung oder die Atemwege unterstützen können.
Splitter von Holz, Glas oder Metall können in die Haut eindringen und ein Infektionsrisiko bergen. Hier sind einige Tipps, wie sich Splitter richtig entfernen lassen.
Nach den Feierlichkeiten rund um die Weihnachtsfeiertage wird der Januar oftmals als plötzlicher Rückfall in die Routine empfunden. Hält das Gefühl der Verstimmung an, spricht man oftmals vom "Januar Blues".
Bei der Erkrankung Multiple Sklerose (MS) werden die Nervenstrukturen an unterschiedlichen Stellen des Gehirns und des Rückenmarks geschädigt. Die Symptome können sehr vielfältig sein.
Wenn es im Winter früh dunkel wird und die Temperaturen draußen sinken, ziehen wir uns gerne in die eigenen vier Wände zurück. Manchmal kann der sogenannte Winterblues, ein natürliches Stimmungstief, die Folge sein.
Der Tag der gesunden Ernährung findet jährlich am 7. März statt, um die Themen gesunde und ausgewogene Ernährung ins öffentliche Bewusstsein zu rücken. Was genau bedeutet „gesund“ aber eigentlich?
FSME ist eine Virusinfektion, die durch Zeckenbisse ausgelöst wird. Mit dem Virus infizierte Zecken kommen in Teilen Europas und Asiens vor.
Regelmäßige sportliche Aktivität unterstützt einen gesunden Lebensstil. Manchmal werden die Grenzen dabei ein wenig überschritten und es kann zu Verletzungen kommen. Wichtig dabei ist die richtige Erstversorgung.
Ob Fitnessneuling oder erfahrener und trainierter Sportler - E-Bike fahren als Training ist für jeden geeignet, der seine Ausdauer und Muskelkraft steigern möchte. Hier erfahren Sie, wie das geht.
Digitale Gesundheitsanwendungen – kurz DiGA – bringen medizinische Unterstützung direkt aufs Smartphone. Sie machen Therapien einfacher, flexibler und sind dennoch wirksam.
Der Advent gehört für viele zu den schönsten Phasen des Jahres: Plätzchenduft, Punsch und gemütliche Stunden mit der Familie. Tipps und Tricks können dabei helfen, weiterhin gesund und aktiv zu bleiben.
Nach einem grauen Winter können viele den Frühling nicht erwarten. Doch ist der Frühling endlich da, fühlt sich mancher schwer und müde. Bekannt ist dieses körperliche Phänomen als Frühjahrsmüdigkeit.
Tabletten sollen Linderung verschaffen und Krankheiten behandeln. Manchmal lösen sie jedoch neue Beschwerden aus. Dann steht schnell die Frage im Raum, ob es sich um eine Medikamentenunverträglichkeit oder eine echte Arzneimittelallergie handelt.