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Von Stress bis Autsch - Tipps gegen Spannungskopfschmerzen
Nasenspraysucht loswerden - diese Tipps helfen
Honig in der Medizin: Natürliches Antibiotikum bei Wunden
Schilddrüsenerkrankungen erkennen - das sind die typischen Symptome
Kaltes Wetter steigert Ihren Blutdruck
Gut durch die Wechseljahre - Maßnahmen gegen das Hormonchaos
Diabetes Typ 2: Lebensstil vs. Medikamente
FSME - ein Zeckenbiss mit Folgen
E-Bike fahren als Training - fit werden mit Unterstützung
Fußpflege - so bewahren Sie Ihre Füße gesund und schmerzfrei
Tipps zur korrekten Blutdruckmessung
Blasenentzündung – das raten Ärzte zur Prävention
Schlafen bei Hitze - Tipps für erholsame Nächte
DJ im Ohr oder Orchester im Kopf - alles über Tinnitus
Wann brauchen wir Nahrungsergänzungsmittel?
Entzündeter Mückenstich - so
Ohrenpflege - was gehört nicht ins Ohr?
Natürliche Hautpflege - ein Ratgeber für Naturkosmetik
Genussvoll genießen - so können Sie Freude bewusst kultivieren
Erste Hilfe für Globetrotter - das gehört in die Reiseapotheke
Zecken - auch im Winter eine ständige Gefahr
Sommergrippe – weder Grippe noch gewöhnliche Erkältung
Keine Panik bei Haarausfall - Tipps für kräftiges Haar
Dekorative Kosmetik - kaschieren, pflegen & mehr
Allergie im Blick: Was Sie schon immer über Heuschnupfen wissen wollten
Hautpflege bei Neurodermitis - Tipps für eine sanfte Linderung
Wunden versorgen: Erste Hilfe für eine schnelle Heilung
Erkältungen im Sommer - woher sie kommen und wie man sie besiegt
Bei Erkältung auskurieren
Wie wichtig ist zusätzliches Vitamin D im Winter?
Angst verstehen - warum sie wichtig ist & wie man mit ihr umgehen kann
Scheidenpilz - Tipps gegen das Jucken & Brennen im Intimbereich
Splitter und kleine Wunden richtig versorgen
Schlafapnoe - so schalten Sie das murmelgurgelnde Walross stumm
Unruhiger Schlaf, müder Tag: Was hinter Schlafapnoe steckt
Rückenschmerzen - es muss nicht immer gleich operiert werden
Magenprobleme - warum Ihr Bauch immer die Drama-Königin Ihres Körpers ist
Linderung von Zahnungsschmerzen - sanfte Hilfe für Ihr Baby
Tipps: richtig inhalieren bei Asthma und Symptome dadurch verringern
Gegen unreine Haut lässt sich einiges tun
Reizdarm - Wenn der Bauch nicht schweigen will
Prostata-Vorsorge - was Männer ab 50 wissen sollten
Tipps zur Bewältigung von Asthma beim Sport
Wie man Schmerzsalben richtig anwendet und wie sie wirken
Mundgeruch vermeiden: Tipps für frischen Atem
Fieber senken - was wirklich hilft
Frauengesundheit - mit diesen Tipps bleiben Frauen in jedem Alter gesund
Tipps gegen Monate voller Tränen - Dreimonatskoliken bei Neugeborenen
Verstauchtes Handgelenk - Tipps zur Erkennung und Behandlung zuhause
Gürtelrose: Symptome, Ansteckung & Behandlung
Elektronische Patientenakte - die neue Ära digitaler Gesundheitsversorgung
Was tun bei gereizter oder allergischer Haut
Wie der Medikationsplan einen Überblick über Medikamente verschafft
Prostatabeschwerden - kein Grund zum Verzweifeln
Wie Sie in der Sommerhitze Ihren Kreislauf stabil halten
Der unterschätzte Zusammenhang zwischen Herz-Kreislauf-Risiko und Schlaf
Sodbrennen - ärgerlich, unangenehm & machmal gefährlich
Tipps für die Grillsaison: So geht gesundes Grillen
Gesunde Fette: Warum unser Körper sie braucht
Frühjahrsmüdigkeit loswerden: Fit und munter durch den Frühling
Hilfreiche Maßnahmen bei Insektenstichen
Wie Hydroxylapatit zur Kariesvorbeugung benutzt wird
Wie viel Schutz bietet die Grippeimpfung?
Stimmungstief im Winter: Tipps gegen den Winterblues
Splitter richtig entfernen - die besten Tipps und Tricks
Selen: Alles zum lebensnotwendigen Spurenelement
Stress nicht zum Dauerzustand werden lassen
Tipps für empfindliche Kinderhaut: So finden Sie den richtigen Sonnenschutz
Fußpilz vorbeugen am Badesee
Sommer, Sonne, Reiseapotheke
Wenn der Jahresbeginn als "Januar Blues" auf das Gemüt schlägt
Leben mit der Erkrankung Multiple Sklerose (MS)
Ganzheitlich geschützt: Sonnenschutz von innen und außen
Du bist, was du isst: Tag der gesunden Ernährung
Hautpflege im Sommer: Was hinter Pigmentflecken & Sonnenschäden steckt
Körperzellen brauchen Zink — Sommerernährung
Digitale Gesundheitsanwendungen (DiGA): Medizinische Hilfe per App
Sommer, Sonne, Sonnenschein: Vorsicht bei Sonnenbrand
Schnell und richtig handeln bei Sportverletzungen
Fragen & Antworten: Erste Hilfe und Vorbeugung bei Sonnenbrand
Pflanzliche Hilfe bei Unruhe
„Apps auf Rezept“: Digitale Gesundheitsanwendungen (DiGA) im Alltag
Sonnenschutz beim Radfahren - so erkennen Sie die versteckten Gefahren
Vorweihnachtszeit: Gesund und fit durch den Advent
Normale Erkältungen sind meist harmlos
Medikamentenunverträglichkeit oder Allergie:
Vitaminmangel: Symptome und Ernährungstipps
Teilen, aber richtig: welche Tabletten man unbesorgt zerkleinern darf
Ernährung und ADHS: Oligoantigene Diät erklärt
Was es bei der Einnahme von Eisentabletten zu beachten gibt
Reiseübelkeit: 10 Tricks gegen die Übelkeit im Auto, Flugzeug oder Schiff
Gesunde Zähne bis ins hohe Alter
Demenzprophylaxe: Maßnahmen für ein gesundes Gehirn
Schmerzmittel im Vergleich: was ASS, IBU oder Paracetamol unterscheidet
Körperzellen brauchen Zink
Tattoos auf der Haut – Wie sicher sind die bunten Farben?
Frostschutz für Hände & Lippen: Hautpflege im Winter
Kopfschmerzen vorbeugen: Mögliche Wege und Tipps
Vieles nimmt Einfluss auf ein starkes Immunsystem
Ist Tee gesünder als Kaffee?
Organspende: Für ein informierte Entscheidung
Gesunde Weihnachtsgewürze: 7 beliebte Klassiker der Winterküche
Hatten Sie schon einmal das Gefühl, dass jemand langsam einen Schraubstock um Ihre Schläfen spannt, während Sie einfach nur Ihren Kaffee genießen wollten? Dann wissen Sie, was Spannungskopfschmerzen sind.
Sind Sie süchtig nach Nasenspray? Die folgenden Tipps zeigen Ihnen, wie Sie die Nasenspraysucht loswerden, Ihre Nasennebenhöhlen zurückerobern und der „nur noch ein Spritzer”-Falle entkommen können.
Honig ist gesund, wenn er bewusst verwendet wird. In der richtigen Form ist er sogar ein wichtiger Helfer in der modernen Medizin. Seine Inhaltsstoffe können ihn zu einem natürlichen Antibiotikum machen.
Selbst eine leichte Fehlfunktion der Schilddrüse kann eine Vielzahl von Symptomen auslösen. Lesen Sie hier, woran Sie Schilddrüsenerkrankungen erkennen können.
Hier zeigen wir, warum und wie kaltes Wetter den Blutdruck steigern kann und was Sie tun können, um Ihre Gesundheit zu schützen.
Viele Frauen interessieren sich für Tipps, wie man gut durch die Wechseljahre kommt. Durch Änderungen Ihres Lebensstils und Verhaltens können Sie Ihr Wohlbefinden verbessern und die Symptome besser ertragen.
Für viele Betroffene ist die Diagnose „Diabetes mellitus Typ 2” ein einschneidender Wendepunkt im Leben. Typ-2-Diabetes entwickelt sich langsam.
FSME ist eine Virusinfektion, die durch Zeckenbisse ausgelöst wird. Mit dem Virus infizierte Zecken kommen in Teilen Europas und Asiens vor.
Ob Fitnessneuling oder erfahrener und trainierter Sportler - E-Bike fahren als Training ist für jeden geeignet, der seine Ausdauer und Muskelkraft steigern möchte. Hier erfahren Sie, wie das geht.
Um schöne Füße zu haben, müssen Sie nicht in einen teuren Salon gehen. Mit ein wenig Zeit, Mühe und ein paar Utensilien können Sie auch zu Hause ein tolles Programm zur Fußpflege erstellen.
Bluthochdruck kann zu schweren gesundheitlichen Komplikationen führen. Die häusliche Blutdruckmessung ist für die frühzeitige Erkennung und wirksame Behandlung von Bluthochdruck unerlässlich.
Reisen, Schwimmbad, Sommerhitze: In der warmen Jahreszeit steigt das Risiko für Blasenentzündungen. Mit welchen einfachen Hygienetipps und Hausmitteln Sie effektiv vorbeugen, lesen Sie hier.
Schlafen bei Hitze - wenn die Nächte in den Sommermonaten kurz und extrem warm sind, leiden viele Menschen unter Schlafstörungen. Hier finden Sie die besten Tipps für erholsame Nächte.
Haben Sie mit Ohrgeräuschen zu kämpfen? Erfahren Sie, was Tinnitus verursacht, welche Symptome auftreten und wie Sie das Geräusch wirksam bekämpfen können.
Der Körper benötigt eine Vielzahl an Nährstoffen. Meist reicht eine ausgewogene Ernährung, doch in manchen Fällen ergibt Nahrungsergänzung durchaus Sinn.
Der Stich von Moskitos führt in der Regel zu einem juckenden Ausschlag. Wenn Sie jedoch von einer infizierten Mücke gestochen werden, besteht die Gefahr, dass ein entzündeter Mückenstich entsteht.
Ohrenpflege gehört oft zur Morgenroutine: Duschen, Zähneputzen und schnell zum Wattestäbchen greifen, oder? Besser nicht! Erfahren Sie hier, warum Ohren sich selbst reinigen und was wirklich hilft.
Naturkosmetik enthält in der Regel keine chemischen oder synthetischen Inhaltsstoffe und ermöglicht so eine umweltfreundliche Alternative zur Hautpflege.
Je mehr Sie sich darin üben, Freude und Genuss in den kleinen Dingen des Lebens zu entdecken, desto leichter wird es Ihnen fallen, dies auch in herausfordernden Situationen anzuwenden.
Die ideale Reiseapotheke ist kompakt genug, um in Ihren Rucksack zu passen, und hat so viel Inhalt, dass Sie Ihre Freunde davon überzeugen können, dass Sie insgeheim ein Sanitäter sind. Hier sind die besten Tipps.
Obwohl wir im Winter seltener von Zecken gebissen werden als im Frühling oder Sommer, besteht auch an Wintertagen mit Temperaturen über dem Gefrierpunkt weiterhin die Gefahr, von Zecken gebissen zu werden.
Eine Sommergrippe ist weder eine Grippe noch eine normale Erkältung. Oft ist sie trotz ähnlicher Symptome zum Glück sogar schneller vorbei.
Haarausfall ist ein häufiges Problem, das sowohl Männer als auch Frauen in verschiedenen Lebensabschnitten betrifft. Hier erfahren Sie mehr.
Der Alltag kann hektisch sein, und Schlafmangel und Stress können dazu führen, dass die Haut trocken, uneben und müde aussieht. Dekorative Kosmetik ist eine gute Lösung. Hier erfahren Sie, warum das der Fall ist.
Juckende Augen und häufiges Niesen – viele Personen sind im Frühjahr und Sommer von Heuschnupfen betroffen. Bestimmte Verhaltensweisen und Therapien können für Linderung sorgen.
Sie fragen sich, wie man Hautpflege bei Neurodermitis sanft und schonend praktizieren kann? Hier sind einige hilfreiche Hinweise.
Wunden passieren im Alltag schnell. Mit der richtigen Reinigung, der passenden Wundauflage und einem Blick auf die Tetanus-Impfung im Impfpass lassen sich Infektionen verhindern.
Auch wenn es draußen heiß ist, können sich Viren, die Erkältungen verursachen, leicht verbreiten. Lesen Sie weiter, um mehr über Erkältungen im Sommer zu erfahren, einschließlich Tipps zur Prävention.
Erkältungen sind typisch für die Wintermonate. Mit ein paar Hausmitteln und vor allem Ruhe sind sie aber glücklicherweise meistens auch schnell wieder vorbei.
Vitamin D ist wichtig für unsere Knochengesundheit und ein gut funktionierendes Immunsystem. Bei ausreichender Sonneneinstrahlung kann es in unserem Körper bzw. durch die Haut selbst gebildet werden.
Angst ist eine natürliche Reaktion auf viele Stressfaktoren im Leben. Wenn diese ängstlichen Gefühle jedoch überwältigend werden und den Alltag erschweren, kann dies ein Zeichen für eine Angststörung sein.
Ein Scheidenpilz ist eine Hefepilzinfektion der Vagina und des Gewebes an der Öffnung der Vagina. Diese Art der Hefepilzinfektion wird durch den Pilz Candida verursacht.
Neben Schnitt- und Schürfwunden gibt es noch viele andere kleine Verletzungen, mit denen man im Alltag konfrontiert werden kann. Erfahren Sie hier, wie Sie Splitter und kleine Wunden richtig versorgen.
Unabhängig davon, ob Sie gerade erst diagnostiziert wurden oder schon seit Jahren mit Schlafapnoe leben, gibt es Möglichkeiten, Ihre Schlafqualität zu verbessern und erfrischt aufzuwachen.
Schlafapnoe ist eine gängige Schlafstörung, die zu Atemaussetzern während des Schlafs führt. Sie kann lebensbedrohlich sein und ist mit einem erhöhten Risiko für schwere Erkrankungen verbunden.
Glücklicherweise gibt es alternative Behandlungsmethoden für Rückenschmerzen, von denen viele einfach zu Hause durchgeführt werden können, erschwinglich sind und den Körper schonen.
Von peinlichen Blähungen bis hin zu unangenehmem Sodbrennen - jeder hat von Zeit zu Zeit Magenprobleme. Die gute Nachricht ist, dass es für viele dieser Probleme einfache Lösungen gibt.
Zahnungsschmerzen sind ein normaler Teil der Entwicklung Ihres Babys. Das kann schwer mit anzusehen sein. Doch es ist ein Prozess, der sich lohnt. Hier sind hilfreiche Tipps zur Linderung.
Nach der Diagnose Asthma ist für viele Betroffene das richtige Inhalieren mit dem Inhalator oftmals eine große Hürde. Dabei ist die korrekte Anwendung entscheidend für den Therapieerfolg.
Dafür, dass die Haut plötzlich Unreinheiten zeigt, kann es viele Gründe geben. Viele lassen sich gut in den Griff bekommen, bei echter Akne ist jedoch der Hautarzt gefragt.
Viele Menschen haben hin und wieder Verdauungsbeschwerden. Ein Reizdarm ist jedoch anders. Ihn zeichnen Bauchschmerzen und Durchfall oder Verstopfung aus, die immer wieder auftreten.
Mit Erreichen des 50. Lebensjahres spüren Männer oft körperliche Veränderungen, die ihnen zuvor nicht aufgefallen sind. Was Männer ab 50 zum Thema Prostata-Vorsorge wissen sollten, lesen Sie hier.
Bewegung stärkt nicht nur die allgemeine Gesundheit und die Lunge, sondern bietet auch ganz spezielle Vorteile für Menschen mit Asthma. Erfahren Sie hier mehr dazu.
Ein Ziehen in den Muskeln oder bei Schmerzen in den Gelenken: Frei verkäufliche Salben mit bestimmten Wirkstoffen werden oft bei Beschwerden im Bewegungsapparat angewendet. Was ist dabei zu beachten?
Mundgeruch kann im Alltag schnell unangenehm werden, vor allem für unser Gegenüber. Häufig sind Bakterien im Mundraum, unzureichende Pflege oder bestimmte Lebensmittel der Auslöser.
Hier sind Vorschläge, um Fieber auf natürliche Weise zu behandeln. Sie können Linderung verschaffen, ersetzen jedoch nicht den Rat eines Apothekers oder Arztes.
Die Bedeutung einer proaktiven Gesundheitsvorsorge für Frauen kann gar nicht hoch genug eingeschätzt werden. Hier sind einige wichtige Tipps zum Thema Frauengesundheit.
Stundenlanges Weinen ohne erkennbaren Grund? Dreimonatskoliken bringen Eltern oft an den Rand der Verzweiflung. Mit diesen bewährten Tipps aus der Praxis bringen Sie wieder mehr Ruhe in den Alltag.
Ein verstauchtes Handgelenk ist eine sehr häufige Verletzung, die durch einen einfachen Sturz entstehen kann. Hier erfahren Sie, woran man ein verstauchtes Handgelenk erkennt und erhalten Tipps zur Heilung.
Ein Kribbeln unter der Haut, gefolgt von brennenden Schmerzen und Bläschen - Gürtelrose schlägt meist unerwartet zu. Ein Virus, das nach der Kindheit in den Nervenzellen schlummert, ist erwacht.
Die neue elektronische Patientenakte macht aus Ihrem Arztbesuch ein digitales Erlebnis. Hier erfahren Sie alles, was Sie über die ePA wissen müssen.
Die Haut ist unser größtes Organ und hauptsächlich damit beschäftigt, unseren Körper vor der Außenwelt zu schützen. Nicht selten reagiert sie empfindlich und neigt zu Irritationen oder Allergien.
Nicht selten müssen bei bestimmten Erkrankungen Medikamente über einen längeren Zeitraum eingenommen werden. Ein Medikationsplan kann dabei helfen, den Überblick zu behalten.
Viele Männer verschweigen ihre Prostatabeschwerden, doch wenn man das allgegenwärtige Gesundheitsproblem ignoriert, wird es nicht verschwinden. Hier erfahren Sie, was Sie über Prostatabeschwerden wissen müssen.
Der Sommer steht vor der Tür, also haben wir Tipps zusammengestellt, wie Sie auch in der Sommerhitze Ihren Kreislauf stabil halten und die Durchblutung verbessern können.
Viele von uns kennen die Risikofaktoren für Herzerkrankungen wie schlechte Ernährung und Bewegungsmangel. Hier erfahren Sie, warum Schlaf ebenfalls eine wichtige Rolle für die Herzgesundheit spielt.
Sodbrennen ist schmerzhaft und lästig. Dieser Artikel behandelt Hausmittel, Medikamente und Tipps zur Lebensweise, die Ihnen helfen, Sodbrennen loszuwerden, sowie Möglichkeiten, Sodbrennen zu verhindern.
Frühsommerliche Temperaturen machen Lust auf Outdoor-Aktivitäten und gemütliches Beisammensein im Freien. Was für viele dabei nicht fehlen darf: das richtige Grillgut mit leckeren Grillrezepten.
Fett galt lange als ungesunder Dickmacher. Heute weiß man, dass Fette für den Körper unverzichtbar sind. Sie liefern Energie, helfen bei der Aufnahme wichtiger Vitamine und sind Bausteine jeder Zelle.
Nach einem grauen Winter können viele den Frühling nicht erwarten. Doch ist der Frühling endlich da, fühlt sich mancher schwer und müde. Bekannt ist dieses körperliche Phänomen als Frühjahrsmüdigkeit.
Insektenstiche gehören zu den weniger schönen Seiten der warmen Jahreszeit. Meistens bringen aber schon ein paar Hausmittel Linderung.
Wenn es um unsere Zahngesundheit geht, sind die Ansprüche an Zahnpflegeprodukte hoch. Bei der Kariesprophylaxe rückt zunehmend der Wirkstoff Hydroxylapatit in den Vordergrund.
Am Vortag fühlt man sich noch fit - dann am nächsten Morgen: Fieber, Abgeschlagenheit, Schüttelfrost. Die Symptome einer Grippe treten typischerweise plötzlich auf. Mit einer Impfung kann man sich schützen.
Wenn es im Winter früh dunkel wird und die Temperaturen draußen sinken, ziehen wir uns gerne in die eigenen vier Wände zurück. Manchmal kann der sogenannte Winterblues, ein natürliches Stimmungstief, die Folge sein.
Splitter von Holz, Glas oder Metall können in die Haut eindringen und ein Infektionsrisiko bergen. Hier sind einige Tipps, wie sich Splitter richtig entfernen lassen.
Selen unterstützt das Immunsystem, die Schilddrüse und kann noch viel mehr. Eine ausgewogene Zufuhr von Selen täglich hilft dem Körper, besser mit Umweltbelastungen und Stress umzugehen.
Stress hat tatsächlich eine sinnvolle Funktion. Problematisch wird es jedoch, wenn der hohe Stresspegel dauerhaft anhält.
Sommer, Sonne, Sonnenschein: Kinderhaut ist besonders empfindlich und muss konsequent vor UV-Strahlung geschützt werden - unabhängig vom Hauttyp und von der Aufenthaltsdauer im Freien.
Gerade im Sommer kann man Fußpilz überhaupt nicht gebrauchen. In der Badesaison ist die Ansteckungsgefahr evtl. aber sogar erhöht, deswegen sollte man vorbeugen.
Niemand möchte im Urlaub krank werden. Mit der richtigen Reiseapotheke können Sie bei kleinen Beschwerden schnell reagieren. Erfahren Sie hier, was auf keinen Fall im Gepäck fehlen darf.
Nach den Feierlichkeiten rund um die Weihnachtsfeiertage wird der Januar oftmals als plötzlicher Rückfall in die Routine empfunden. Hält das Gefühl der Verstimmung an, spricht man oftmals vom "Januar Blues".
Bei der Erkrankung Multiple Sklerose (MS) werden die Nervenstrukturen an unterschiedlichen Stellen des Gehirns und des Rückenmarks geschädigt. Die Symptome können sehr vielfältig sein.
Der Sommer steht vor der Tür und mit ihm Urlaub, Badespaß und laue Sommerabende. Um Sonnenbrände und Hautschäden zu vermeiden, ist ein effektiver Sonneschutz wichtig - nicht nur außen, sondern auch von innen.
Der Tag der gesunden Ernährung findet jährlich am 7. März statt, um die Themen gesunde und ausgewogene Ernährung ins öffentliche Bewusstsein zu rücken. Was genau bedeutet „gesund“ aber eigentlich?
Die Haut vergisst keinen Sommer. Folgen intensiver UV-Strahlung zeigen sich oft erst Wochen oder Monate später. Besonders Gesicht, Hände und Dekolleté reagieren empfindlich.
Zink zählt zu den Nährstoffen, die regelmäßig zugeführt werden müssen. In die Sommerernährung gehören deshalb passende Lebensmittel.
Digitale Gesundheitsanwendungen – kurz DiGA – bringen medizinische Unterstützung direkt aufs Smartphone. Sie machen Therapien einfacher, flexibler und sind dennoch wirksam.
Nach einem ausgiebigen Tag im Freien inklusive Schwimmen und Sonne zeigen sich am Abend manchmal erste Anzeichen eines Sonnenbrandes. Kühlung und eine gute Hautpflege sind hier besonders wichtig.
Regelmäßige sportliche Aktivität unterstützt einen gesunden Lebensstil. Manchmal werden die Grenzen dabei ein wenig überschritten und es kann zu Verletzungen kommen. Wichtig dabei ist die richtige Erstversorgung.
Auch wenn man noch so gut aufpasst, passiert es manchmal trotzdem: nach einem sonnigen Outdoor-Tag zeigen sich Symptome eines Sonnenbrands. Je nach Schwere sind dann verschiedene Soforthilfe-Maßnahmen notwendig.
Kurze Phasen der Unruhe kennt vermutlich jeder. Seit langer Zeit werden verschiedene Heilpflanzen eingesetzt, die dabei Abhilfe schaffen sollen.
Digitale Gesundheitsanwendungen (DiGA) werden in der Gesundheitsversorgung zunehmend relevant. Sie können unter anderem bei der Behandlung von bestimmten Erkrankungen unterstützen.
Mit diesem informativen Artikel zum Thema Sonnenschutz beim Radfahren halten wir Ihnen den Rücken frei - und Ihr Gesicht, Ihre Arme und Beine.
Der Advent gehört für viele zu den schönsten Phasen des Jahres: Plätzchenduft, Punsch und gemütliche Stunden mit der Familie. Tipps und Tricks können dabei helfen, weiterhin gesund und aktiv zu bleiben.
Im Winter sind die meisten Menschen mal erkältet. Oft reichen Hausmittel, um die Beschwerden schnell wieder loszuwerden.
Tabletten sollen Linderung verschaffen und Krankheiten behandeln. Manchmal lösen sie jedoch neue Beschwerden aus. Dann steht schnell die Frage im Raum, ob es sich um eine Medikamentenunverträglichkeit oder eine echte Arzneimittelallergie handelt.
Müdigkeit, brüchige Nägel oder Konzentrationsschwäche können erste Hinweise auf einen Vitaminmangel (Hypovitaminose) sein. In Deutschland ist eine Hypovitaminose eher selten.
Für viele Personen, die regelmäßig Tabletten einnehmen müssen, gehört es zur täglichen Praxis: Tabletten müssen/wollen aus verschiedenen Gründen geteilt werden. Dabei gibt es einiges zu beachten.
ADHS zeichnet sich durch Probleme mit Aufmerksamkeit, Impulsivität und übermäßiger Aktivität aus. Zu gängigen Behandlungsbausteinen gehören Medikamente, Verhaltenstherapie und ein strukturierter Alltag.
Eisen ist ein wichtiges Spurenelement, das wir benötigen, um gesund zu bleiben. Ein Mangel kann uns unter anderem anfälliger für Infektionen machen. Bei der Einnahme von Eisentabletten gibt es einiges zu beachten.
Etwa der Hälfte der Deutschen ist beim Reisen oder Autofahren schon mal flau im Magen geworden. Reiseübelkeit ist eine Reaktion des Körpers auf Sinneseindrücke, die das Gehirn als Widerspruch wahrnimmt.
Damit das Lächeln ein Leben lang strahlt, ist die richtige Zahnpflege essenziell. Doch im Alter verändern sich die Bedürfnisse von Zähnen und Zahnfleisch. Hier finden Sie die wichtigsten Tipps.
Demenz gehört zu den größten Herausforderungen des Alters, doch sie ist kein unausweichliches Schicksal. Unser Gehirn bleibt ein Leben lang formbar.
ASS, IBU oder Paracetamol sind oft die Mittel der Wahl, wenn es um Schmerzen geht. Kennt man die verschiedenen Wirkweisen, können Komplikationen vermieden werden.
Zink ist an vielen wichtigen Prozessen im Körper beteiligt. Trotzdem ist es im Normalfall nicht nötig, die Zufuhr durch Nahrungsergänzungsmittel zu sichern.
Tattoos erzählen Geschichten und sind Ausdruck von Individualität, aber auch ein invasiver Eingriff. Die Farben werden mit Nadeln in die mittlere Hautschicht eingebracht und bleiben dort dauerhaft.
Wind und Kälte gepaart mit trockener Heizungsluft bringen die Haut schnell an ihre belastbaren Grenzen. Hände und Lippen reagieren besonders empfindlich, spannen, werden trocken oder rissig.
Ein Pochen, ein Ziehen, ein dumpfer Druck hinter den Augen – wenn Belastung, Flüssigkeitsmangel oder innere Unruhe zu groß werden, reagiert der Körper gerne mal mit Kopfschmerzen. Kopfschmerzen sind ein Warnsignal.
Im Herbst sind die Abwehrkräfte wieder gefordert. Dafür, dass diese funktionieren, spielen viele verschiedene Faktoren eine Rolle, von der Vitaminzufuhr bis hin zum nächtlichen Schlaf.
Kaffee und Tee verfügen über verschiedene Inhaltsstoffe, die sich auf unterschiedliche Weise auf unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit auswirken können. Welches Getränk ist aber nun gesünder?
Eine Organspende ist eine Entscheidung, die Leben schenken kann. Denn für viele schwerkranke Menschen ist ein Spenderorgan oft die einzige Überlebenschance. In Deutschland ist die Organspende klar geregelt.
Weihnachtsgewürze geben Plätzchen und Heißgetränken ihr typisches Aroma und lassen Wintergefühle aufleben. Zugleich bringen sie wertvolle Pflanzenstoffe mit, die die Verdauung oder die Atemwege unterstützen können.